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 爪のへこみの原因は？症状と病気の可能性について 17/7/25 17/7/26 爪の不調親指の爪の凹みの原因はストレス？ 睡眠不足を改善したら5ヶ月でキレイになった 現在28歳の僕は5〜6年ほど前からよく爪に凹みが出来ます。 出来る指は決まって親指。 凹み方は横に直線が入る凹み方です。 以前から出来ていたのですが、さほど気に 爪甲横溝：横のへこみ 爪の横線にへこみができるのは、爪そのものにダメージを与える場合と栄養不足によるものが考えれられるそうです。 また、爪は一日に約01mm伸びるそうなので、私の場合は約100日前に栄養不足があったということですね。 「そういえば、入院して食事制限があったな～。 」と思い出しました。 人間の身体って上手く出来ていますね ハイポニキウムを伸ばす爪の育て方 みるみる伸びる方法まとめ 女子力バイブル ネイル 甘皮 爪 美容の裏技 爪がへこむ原因